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帖子发起人: monchichi   发起时间: 2008-01-15 22:45 下午   回复: 18
monchichi 离线，最后访问时间: 2008-11-16 19:56:21 monchichi



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狗狗首创初学者双人练习方法——情谊绵绵球
楼主  2008-01-15, 22:45 下午 Reply Quote
首先，你要具备壁球培训班初级的毕业水平。能基本掌握三类球技：直线，斜线和boss(是这么拼写吗？估计错了:P)
现在教大家如何联系：先设AB二人
A在T位，B在正后场。B先发个boss球，然后，A上前场，回一个反手斜线，B再打正手直线……
当B打好正手直线的时候，B开始往T位跑，同时A往正后场走，A接B的正手直线球，A打boss——B回反手斜线——A打正手直线——换位……
就这样重复重复再重复，这个练习除了以上三种球以外，还可以训练步伐和自己的控球能力。（当然反手也是适用的）

在此强烈推荐情侣练习此球，如果有传说中的鸳鸯拍那就更好了，呵呵！千万不要想着要一下子拍死对方，常打常好。


Ps: 当然断臂也是可以的
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maggie167cn 离线，最后访问时间: 2008-11-20 9:54:07 maggie167cn



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Re: 狗狗首创初学者双人练习方法——情谊绵绵球
第2楼  2008-01-16, 17:46 下午 Reply Quote
断臂? 不是断背?
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squashwang 离线，最后访问时间: 2008-11-23 20:18:21 面壁十年图破壁



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Re: 狗狗首创初学者双人练习方法——情谊绵绵球
第3楼  2008-01-17, 22:26 下午 Reply Quote
壁球玉女心经
挥舞壁球拍的胖猫
msn：squashwang@yahoo.com
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monchichi 离线，最后访问时间: 2008-11-16 19:56:21 monchichi



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Re: 狗狗首创初学者双人练习方法——情谊绵绵球
第4楼  2008-01-18, 13:17 下午 Reply Quote
男人和男人也可以的，不一定要是玉女的
是人类就成！
～0～
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joeking 离线，最后访问时间: 2008-11-23 14:32:01 Joe



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Re: 狗狗首创初学者双人练习方法——情谊绵绵球
第5楼  2008-01-19, 22:11 下午 Reply Quote

 monchichi wrote:
男人和男人也可以的，不一定要是玉女的
是人类就成！
～0～

玉女和金刚也可以
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skibang-lee 在线，最后访问时间: 2008-11-23 23:04:15 血-高压



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Re: 狗狗首创初学者双人练习方法——情谊绵绵球
第6楼  2008-01-20, 22:46 下午 Reply Quote
物种不是问题
血压高的时候，就是打球最舒服
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laureyao 离线，最后访问时间: 2008-11-4 15:33:30 niki



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Big Smile [:D] Re: 狗狗首创初学者双人练习方法——情谊绵绵球
第7楼  2008-10-03, 8:53 上午 Reply Quote
这个适合我和Natsuki的，虽然我们不符合断背的要求，但是没有力道的“情谊绵绵球”倒是经常打的，西西
we had everything before us,
we had nothing before us.
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壁球愚公 离线，最后访问时间: 2008-11-21 15:16:15 壁球愚公

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Re: 狗狗首创初学者双人练习方法——情谊绵绵球
第8楼  2008-10-03, 9:14 上午 Reply Quote

 niki wrote:
这个适合我和Natsuki的，虽然我们不符合断背的要求，但是没有力道的“情谊绵绵球”倒是经常打的，西西

所谓的“情意绵绵”应该是指意境。没有力道，得叫“软软面条球”
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laureyao 离线，最后访问时间: 2008-11-4 15:33:30 niki



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Re: 狗狗首创初学者双人练习方法——情谊绵绵球
第9楼  2008-10-03, 11:28 上午 Reply Quote

哦，那我们争取先从面条进化到棉花吧。。。

we had everything before us,
we had nothing before us.
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tomomasa 离线，最后访问时间: 2008-11-22 23:39:31 Natsuki



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Re: 狗狗首创初学者双人练习方法——情谊绵绵球
第10楼  2008-10-03, 18:58 下午 Reply Quote
嚎啕大哭，偶要发奋图强不打面条球
人闲桂花落，夜静春山空。
月出惊山鸟，时鸣春涧中。
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laureyao 离线，最后访问时间: 2008-11-4 15:33:30 niki



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Re: 狗狗首创初学者双人练习方法——情谊绵绵球
第11楼  2008-10-03, 19:04 下午 Reply Quote

 Natsuki wrote:
嚎啕大哭，偶要发奋图强不打面条球

瓜囡,伐要哭哦!!!

we had everything before us,
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壁球愚公 离线，最后访问时间: 2008-11-21 15:16:15 壁球愚公

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Re: 狗狗首创初学者双人练习方法——情谊绵绵球
第12楼  2008-10-04, 12:22 下午 Reply Quote

 Natsuki wrote:
嚎啕大哭，偶要发奋图强不打面条球

下锅之前的面条也成啊
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yinyin 离线，最后访问时间: 2008-11-21 9:42:12 yinyin

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Re: 狗狗首创初学者双人练习方法——情谊绵绵球
第13楼  2008-10-04, 12:31 下午 Reply Quote
LS的老公公又在欺负人家MM~
Mail&MSN:yinyin@shanghaisquash.com
上海的球友一起加群吧 group146486@msnzone.cn
新增QQ群：74074993
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壁球愚公 离线，最后访问时间: 2008-11-21 15:16:15 壁球愚公

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Re: 狗狗首创初学者双人练习方法——情谊绵绵球
第14楼  2008-10-04, 14:30 下午 Reply Quote

 yinyin wrote:
LS的老公公又在欺负人家MM~

老愚公是在帮mm们
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tomomasa 离线，最后访问时间: 2008-11-22 23:39:31 Natsuki



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Re: 狗狗首创初学者双人练习方法——情谊绵绵球
第15楼  2008-10-06, 23:32 下午 Reply Quote
偶举手，偶被帮到了，热泪盈眶
人闲桂花落，夜静春山空。
月出惊山鸟，时鸣春涧中。
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