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帖子发起人: 壁球漫天飞   发起时间: 2008-05-09 23:35 下午   回复: 8
assih 离线,最后访问时间: 2008-11-20 14:23:13 壁球漫天飞



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球拍的轻重选择
楼主  2008-05-09, 23:35 下午 Reply Quote

介绍几种简单的选拍原则,帮你选到称心如意的好拍
    
绝大多数球友选拍时只是随意的挥几下,看看款式,油漆得是否漂亮.然后就决定是否购买.在几个星期的狂热练球后,因为球拍的原因可能会使你感到肘部或者手腕甚至手掌疼痛.
    
在挑选球拍时,预防壁球肘、壁球腕是重要的考虑因素.壁球肘、壁球腕可能困扰了一半30岁以上的壁球爱好者,而现在的轻型、坚硬,拍头重的新型球拍在回击高速大力球时可能促使壁球肘、壁球腕肘的发生.现在的男性壁球职业球员们也很少使用超轻型球拍,所以千万不要只看外表选拍.

    
拍头轻的重拍适合谁?
    头轻的重拍最好的,既能避免受伤,也能提高你的技术表现。中级以上的年轻有力的球手推荐使用:重量大于150克,轻拍头型。
    
头轻型,平衡点偏于手柄。尽管球拍比较重,由于力矩的原理,拍头轻就减轻了球手握住拍柄时感到的重量感。
    
目前最畅销的几款球拍比职业选手用的球拍轻,常被称为大大促进了技术的发挥,实际是为力量较弱、击球的速度较慢休闲球友设计的以威力为设计优先的球拍,并不适合追求控制的中高级球手的使用。

    
中级以上球手需要的球拍是能在高速来回击球时给你控制,力量、并且能保护你的肘、手腕和肩膀。如果你买了过轻的球拍,想象小轿车撞大卡车,小轿车必然被撞得后退。重拍的惯性能保证击球的方向稳定和力量。而轻拍的各种优越的避震性能往往在中低速回球时才表现良好。

(来自了望狗)

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assih 离线,最后访问时间: 2008-11-20 14:23:13 壁球漫天飞



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Re: 球拍的轻重选择
第2楼  2008-05-09, 23:36 下午 Reply Quote
轻拍重拍再分析
轻拍的鼓吹者会说拍越轻,挥拍就越快,所以击球的力量比重拍力量更大。 假设轻拍的运动速度确实比重拍更快,但快拍存在了4个问题

快速就难于控制
当你运用切球或放小球等非快速动作时,你的回球将软弱无力。
即使是快速挥拍,在击球瞬间你的拍速会由于重量轻立刻被化解而立刻减速,这使得你的手臂被震动和压制而无法舒展。
你要完全靠自己的力量使球拍更快,这就比重拍更费力了。
那么在拍头加重会怎样呢?拍头重的球拍利用惯性确实能保证击球的力量和速度不被化解。但这惯性会使球拍灵活性降低。例如发球时你要有灵巧的扣腕动作和鞭抽动作,重头拍的惯性会使你难于完成而使发球缺少旋转,日久也容易受伤。拍头重的球拍对于截击等需要快速反应的球,你会觉得球拍移动缓慢了。
现在球拍越来越轻,在这个潮流下,重拍已经不多见了。好在改装现在的轻型球拍也是一个解决办法。

(来自了望狗)
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assih 离线,最后访问时间: 2008-11-20 14:23:13 壁球漫天飞



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Re: 球拍的轻重选择
第3楼  2008-05-09, 23:37 下午 Reply Quote
事实上,一个真正的傻瓜不会花时间读这篇文章,相反的,他会来到一家商店,在挥了几次拍子之后,说:“哇,这么轻吗?就是它了!”而在经过几星期的暴力击球之后,他将不得不放弃这项运动——带着他的受伤球肘。
受伤球肘可能是你所重点关心的。轻的或者硬的或者重头的拍子与此无益,所以,尽量避免他们。很简单的物理定律可以说明这点,我将在下文给出。
首先,我们的基本认识是:重的轻拍头拍子是最好的。最有利于进攻,最有利于避免受伤。肘部所受压力是由关节部位舒适度,来衡量的,而拍子威力是你在击出同样球速时自己所需的努力。结论很明显:重的轻拍头等于优秀,而轻的重拍头等于失败。
目前卖的最好的拍子,大概是比职业选手的轻许多的那种。为什么制造商们不提供那些和明星们用的一样的拍子呢?如果他们之间是不同的,又为什么要误导消费者,事实上任何有理智的你都应该知道,你所用的拍子只不过是外表图装和那些明星们一样,而其实要轻很多的那种。
如果你还是倾向于买一只老奶奶用的拐杖,考虑下面的问题:如果你不幸处在一场交通事故中,下面哪一类型的车是你所愿意驾驶的呢,一辆小轿车还是一辆大卡车?我们都知道,更轻的小轿车将被撞飞。而拍子和球的碰撞其实是一回事:更重的拍子才能更好的对球施加影响,使球具有更好的速度和旋转。
轻拍子的赞同者可能会辩论说,因为我们可以挥的更快,所以将会比重拍子击打球时更有力。即使你有充足的时间和力量使你做长距离的快速挥拍,从而产生更快的拍头速率,这里仍旧存在三个问题:
1,快速挥拍不利于控制;
2,当你没有足够的时间做长距离的挥拍时,你的拍头速率将变小,而同时因为你的拍子较轻,所以,最终的结果是你的击球将变的软弱无力;
3,当你的手臂受到冲击时,同样速度运动的轻的拍子将会比重的拍子变慢许多,而这些失去的能量,必定要找个出处,而这出处很可能就是——你的手臂。动量(质量乘以速度)而非力(质量乘以加速度)或者能量(1/2质量乘以速度的乘方)才是撞击中的的你所应当考虑的原则。Oops,对不起——这里要用到一点讨厌的物理学知识,但这点却是理解以上原则的关键,有一个很基本的定律叫做动量守恒(受过一点基本物理学教育的学生都应该知道),根据这个定律,我们要意识到,不要期望一款轻的拍子会产生高的动能,否则,羽毛球拍将是最适合你的,因为你可以把它挥到最快。
你所期望的球拍应该是在你最小发力的情况下给予你最大的球速,而同时不会过分压迫你的手腕、肘和肩;你所不需要的球拍是那种你用了所有的力气击打反而伤了自己的手臂。
但是如果你把比较多的质量放在拍头,使它变成一把重拍头的球拍,结果会怎么样呢?你会不会得到一把轻的但击打有力的神兵利器呢?
轻的重拍头拍子将会拥有大的挥重,毫无疑问,它将有利于球速和旋转。挥重可以理解为惯性(抵抗运动速率和方向的变化),因此,它同时意味着在实际击球过程中,你将难于做出鞭打动作。尽管一旦当它运动起来,巨大的惯性将保持拍头的速率不会轻易减弱,从而使球获得更好的速率和旋转(这是重拍头和加长拍的优势所在),但比较轻拍头而言,重拍头的拍子存在以下缺陷:
1,轻的重拍头拍子不利于肘和肩的保护,原因将在相关文章中解释,此处不再赘述。
2,当截击和回球时,它将感到更加沉重懈怠,不利于获得应该的击球点。
3,击球的能量更多的是来源于你的努力,而非拍子本身,所以,相比重的轻拍头拍子而言,为了获得同样的球速,你将不得不做出更多的努力。
……
所以,对于初学者,最终的结论是:在保证挥拍灵活性的前提下,买你能挥动的重的轻拍头球拍。

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joeking 离线,最后访问时间: 2008-11-20 17:28:15 Joe



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Re: 球拍的轻重选择
第4楼  2008-05-10, 22:41 下午 Reply Quote
应该是描写网球的,但可能对壁球也有用——可能。
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assih 离线,最后访问时间: 2008-11-20 14:23:13 壁球漫天飞



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Re: 球拍的轻重选择
第5楼  2008-05-12, 0:47 上午 Reply Quote
狗狗对装备花的心思很多,认识也很深~
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jacky8912 离线,最后访问时间: 2008-11-7 11:55:14 lululala

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Re: 球拍的轻重选择
第6楼  2008-05-12, 10:15 上午 Reply Quote
有一点是可以肯定的,新手不宜选择太轻的球拍.
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assih 离线,最后访问时间: 2008-11-20 14:23:13 壁球漫天飞



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Re: 球拍的轻重选择
第7楼  2008-05-14, 0:57 上午 Reply Quote
甜点区较大的球拍更有利于新手!
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jacky8912 离线,最后访问时间: 2008-11-7 11:55:14 lululala

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Re: 球拍的轻重选择
第8楼  2008-05-14, 9:25 上午 Reply Quote
没错,所以海德、波丝猫的很多型号都很适合新手,就是价格新手会有心理负担,呵呵!
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assih 离线,最后访问时间: 2008-11-20 14:23:13 壁球漫天飞



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Re: 球拍的轻重选择
第9楼  2008-05-26, 11:33 上午 Reply Quote
不只是新手,价格对很多人都有心理负担的~
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